Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Boisson au soja au chocolat

Calories et valeurs nutritionnelles

avec calcium ajouté, vitamines A et D

63
calorieskcal pour 100 g
Protéines2.3 g
Glucides9.6 g
Lipides1.5 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 63 kcal —
  • Protéines 2.3 g 5%
  • Glucides 9.6 g 3%
  • Lipides 1.5 g 2%
  • Acides gras saturés 0.2 g 1%
  • Fibres 0.4 g 1%
  • Sucres 7.9 g —
  • Sodium 53 mg 2%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 70 µg 8%
  • Vitamine C 1.7 mg 2%
  • Vitamine D 1 µg 5%
  • Vitamine E 0.11 mg 1%
  • Vitamine K 3 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0.26 mg 20%
  • Niacine (B3) 0.51 mg 3%
  • Acide pantothénique (B5) 0.09 mg 2%
  • Vitamine B6 0.08 mg 5%
  • Folates (B9) 11 µg 3%
  • Vitamine B12 0.7 µg 29%
  • Choline 23.6 mg 4%

Minéraux

  • Calcium 126 mg 10%
  • Fer 0.48 mg 3%
  • Magnésium 15 mg 4%
  • Phosphore 51 mg 4%
  • Potassium 143 mg 3%
  • Zinc 0.34 mg 3%
  • Cuivre 0.21 mg 23%
  • Sélénium 4.8 µg 9%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g632.3 g9.6 g1.5 g
1 portion243 g1535.5 g23.2 g3.7 g
2 portions486 g30611 g46.4 g7.4 g
½ portion121.5 g772.7 g11.6 g1.9 g
3 portions729 g45916.5 g69.6 g11.2 g
4 portions972 g61222 g92.8 g14.9 g
50 g50 g321.1 g4.8 g0.8 g
150 g150 g953.4 g14.3 g2.3 g
200 g200 g1264.5 g19.1 g3.1 g
250 g250 g1585.7 g23.9 g3.8 g

Questions sur : Boisson au soja au chocolat

Combien de calories dans 100 g de boisson au soja au chocolat ?

100 g de boisson au soja au chocolat : 63 kcal, 2.3 g de protéines, 9.6 g de glucides et 1.5 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (243 g) de boisson au soja au chocolat ?

1 portion (243 g) de boisson au soja au chocolat : 153 kcal, 5.5 g de protéines, 23.2 g de glucides et 3.7 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (486 g) de boisson au soja au chocolat ?

2 portions (486 g) de boisson au soja au chocolat : 306 kcal, 11 g de protéines, 46.4 g de glucides et 7.4 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (121.5 g) de boisson au soja au chocolat ?

½ portion (121.5 g) de boisson au soja au chocolat : 77 kcal, 2.7 g de protéines, 11.6 g de glucides et 1.9 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (729 g) de boisson au soja au chocolat ?

3 portions (729 g) de boisson au soja au chocolat : 459 kcal, 16.5 g de protéines, 69.6 g de glucides et 11.2 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (972 g) de boisson au soja au chocolat ?

4 portions (972 g) de boisson au soja au chocolat : 612 kcal, 22 g de protéines, 92.8 g de glucides et 14.9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de boisson au soja au chocolat ?

50 g de boisson au soja au chocolat : 32 kcal, 1.1 g de protéines, 4.8 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de boisson au soja au chocolat ?

150 g de boisson au soja au chocolat : 95 kcal, 3.4 g de protéines, 14.3 g de glucides et 2.3 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 174295 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues