Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Boisson au soja au chocolat
Calories et valeurs nutritionnelles
avec calcium ajouté, vitamines A et D
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 63 kcal —
- Protéines 2,3 g 5%
- Glucides 9,6 g 3%
- Lipides 1,5 g 2%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 0,4 g 1%
- Sucres 7,9 g —
- Sodium 53 mg 2%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 70 µg 8%
- Vitamine C 1,7 mg 2%
- Vitamine D 1 µg 5%
- Vitamine E 0,11 mg 1%
- Vitamine K 3 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,26 mg 20%
- Niacine (B3) 0,51 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folates (B9) 11 µg 3%
- Vitamine B12 0,7 µg 29%
- Choline 23,6 mg 4%
Minéraux
- Calcium 126 mg 10%
- Fer 0,48 mg 3%
- Magnésium 15 mg 4%
- Phosphore 51 mg 4%
- Potassium 143 mg 3%
- Zinc 0,34 mg 3%
- Cuivre 0,21 mg 23%
- Sélénium 4,8 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 2,3 g | 9,6 g | 1,5 g |
| 1 portion | 243 g | 153 | 5,5 g | 23 g | 3,7 g |
| 2 portions | 486 g | 306 | 11 g | 46 g | 7,4 g |
| ½ portion | 121,5 g | 77 | 2,7 g | 12 g | 1,9 g |
| 3 portions | 729 g | 459 | 17 g | 70 g | 11 g |
| 4 portions | 972 g | 612 | 22 g | 93 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,1 g | 4,8 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 3,4 g | 14 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 4,5 g | 19 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 5,7 g | 24 g | 3,8 g |
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Questions sur : Boisson au soja au chocolat
Combien de calories dans 100 g de boisson au soja au chocolat ?
100 g de boisson au soja au chocolat : 63 kcal, 2,3 g de protéines, 9,6 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (243 g) de boisson au soja au chocolat ?
1 portion (243 g) de boisson au soja au chocolat : 153 kcal, 5,5 g de protéines, 23 g de glucides et 3,7 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (486 g) de boisson au soja au chocolat ?
2 portions (486 g) de boisson au soja au chocolat : 306 kcal, 11 g de protéines, 46 g de glucides et 7,4 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (121,5 g) de boisson au soja au chocolat ?
½ portion (121,5 g) de boisson au soja au chocolat : 77 kcal, 2,7 g de protéines, 12 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (729 g) de boisson au soja au chocolat ?
3 portions (729 g) de boisson au soja au chocolat : 459 kcal, 17 g de protéines, 70 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (972 g) de boisson au soja au chocolat ?
4 portions (972 g) de boisson au soja au chocolat : 612 kcal, 22 g de protéines, 93 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de boisson au soja au chocolat ?
50 g de boisson au soja au chocolat : 32 kcal, 1,1 g de protéines, 4,8 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de boisson au soja au chocolat ?
150 g de boisson au soja au chocolat : 95 kcal, 3,4 g de protéines, 14 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 174295 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
