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Boisson à l’avoine

Calories et valeurs nutritionnelles

sans lait

41
calorieskcal pour 100 g
Protéines1 g
Glucides7,2 g
Lipides0,7 g
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Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 41 kcal —
  • Protéines 1 g 2%
  • Glucides 7,2 g 3%
  • Lipides 0,7 g 1%
  • Acides gras saturés 0,1 g 0%
  • Fibres 0,3 g 1%
  • Sucres 4 g —
  • Sodium 50 mg 2%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,1 mg 1%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,02 mg 1%
  • Riboflavine (B2) 0,01 mg 0%
  • Niacine (B3) 0,04 mg 0%
  • Vitamine B6 0,01 mg 1%
  • Folates (B9) 2,5 µg 1%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 5,4 mg 0%
  • Fer 0,25 mg 1%
  • Magnésium 7,7 mg 2%
  • Phosphore 25,4 mg 2%
  • Potassium 22,4 mg 0%
  • Zinc 0,19 mg 2%
  • Cuivre 0,02 mg 3%
  • Manganèse 0,22 mg 10%
  • Sélénium 0,7 µg 1%
  • Iode 1,1 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g411 g7,2 g0,7 g
50 g50 g210,5 g3,6 g0,4 g
150 g150 g621,5 g11 g1,1 g
200 g200 g822 g14 g1,4 g
250 g250 g1032,5 g18 g1,8 g

Questions sur : Boisson à l’avoine

Combien de calories dans 100 g de boisson à l’avoine ?

100 g de boisson à l’avoine : 41 kcal, 1 g de protéines, 7,2 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de boisson à l’avoine ?

50 g de boisson à l’avoine : 21 kcal, 0,5 g de protéines, 3,6 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de boisson à l’avoine ?

150 g de boisson à l’avoine : 62 kcal, 1,5 g de protéines, 11 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de boisson à l’avoine ?

200 g de boisson à l’avoine : 82 kcal, 2 g de protéines, 14 g de glucides et 1,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de boisson à l’avoine ?

250 g de boisson à l’avoine : 103 kcal, 2,5 g de protéines, 18 g de glucides et 1,8 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 30210 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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