Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
bâtonnets de mozzarella
Calories et valeurs nutritionnelles
frits
325
calorieskcal pour 100 g
Protéines15 g
Glucides23 g
Lipides18 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 325 kcal —
- Protéines 15 g 30%
- Glucides 23 g 8%
- Lipides 18 g 24%
- Acides gras saturés 6,8 g 34%
- Fibres 2 g 7%
- Sucres 2,4 g —
- Sodium 861 mg 37%
- Cholestérol 36 mg 12%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 99 µg 11%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Vitamine E 0,77 mg 5%
- Vitamine K 22,9 µg 19%
- Thiamine (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavine (B2) 0,26 mg 20%
- Niacine (B3) 0,78 mg 5%
- Acide pantothénique (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Folates (B9) 26 µg 7%
- Vitamine B12 0,96 µg 40%
- Choline 9,9 mg 2%
Minéraux
- Calcium 334 mg 26%
- Fer 0,62 mg 3%
- Magnésium 21 mg 5%
- Phosphore 318 mg 25%
- Potassium 108 mg 2%
- Zinc 2,1 mg 19%
- Cuivre 0,07 mg 7%
- Manganèse 0,29 mg 13%
- Sélénium 18,9 µg 34%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 15 g | 23 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 7,4 g | 12 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 22 g | 35 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 30 g | 46 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 37 g | 58 g | 46 g |
Aliments similaires
- Bâtonnets de mozzarella fritsrestaurant, style familial325 kcal / 100 g
- Bâtonnets de mozzarella Denny's324 kcal / 100 g
- Mozzarella fritemozzarella, panée, frite330 kcal / 100 g
- Mozzarellapanée, frite295 kcal / 100 g
- Bâtonnets mozzarella-cheddar367 kcal / 100 g
- Bâtonnets de fromagemozzarella/marbré291 kcal / 100 g
Questions sur : bâtonnets de mozzarella
Combien de calories dans 100 g de bâtonnets de mozzarella ?
100 g de bâtonnets de mozzarella : 325 kcal, 15 g de protéines, 23 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de bâtonnets de mozzarella ?
50 g de bâtonnets de mozzarella : 163 kcal, 7,4 g de protéines, 12 g de glucides et 9,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de bâtonnets de mozzarella ?
150 g de bâtonnets de mozzarella : 488 kcal, 22 g de protéines, 35 g de glucides et 28 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de bâtonnets de mozzarella ?
200 g de bâtonnets de mozzarella : 650 kcal, 30 g de protéines, 46 g de glucides et 37 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de bâtonnets de mozzarella ?
250 g de bâtonnets de mozzarella : 813 kcal, 37 g de protéines, 58 g de glucides et 46 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 6813 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
