Lo que hay en tu plato
Yaca madura
Calorías e información nutricional
72
caloríaskcal por 100 g
Proteína2.7 g
Carbos14 g
Grasa0.1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 72 kcal —
- Proteínas 2.7 g 5%
- Hidratos de carbono 14 g 5%
- Grasas 0.1 g 0%
- Fibra 3.6 g 13%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 2.7 g | 14 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1.4 g | 7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 4.1 g | 21 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 5.5 g | 28 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 6.9 g | 35 g | 0.4 g |
Preguntas sobre yaca madura
¿Cuántas calorías hay en 100 g de yaca madura?
100 g de yaca madura: 72 kcal, 2.7 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de yaca madura?
50 g de yaca madura: 36 kcal, 1.4 g de proteínas, 7 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de yaca madura?
150 g de yaca madura: 108 kcal, 4.1 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de yaca madura?
200 g de yaca madura: 144 kcal, 5.5 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de yaca madura?
250 g de yaca madura: 180 kcal, 6.9 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
Fuente: IFCT (India) E030 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra