Lo que hay en tu plato
Wheat tortilla, burrito, wrap, tuna filling
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 179 kcal —
- Proteínas 9,9 g 20%
- Hidratos de carbono 17 g 6%
- Grasas 7,7 g 10%
- Grasas saturadas 3,1 g 16%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 1,6 g —
- Sodio 191 mg 8%
- Colesterol 20,3 mg 7%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 57,6 µg 6%
- Vitamina C 20,4 mg 23%
- Vitamina D 0,39 µg 2%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 9,1 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 2,8 mg 17%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folato (B9) 19,7 µg 5%
- Vitamina B12 0,9 µg 38%
Minerales
- Calcio 61,4 mg 5%
- Hierro 0,8 mg 4%
- Magnesio 18,3 mg 4%
- Fósforo 124 mg 10%
- Potasio 192 mg 4%
- Zinc 0,78 mg 7%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganeso 0,19 mg 8%
- Selenio 11,6 µg 21%
- Yodo 9,2 µg 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 9,9 g | 17 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 4,9 g | 8,4 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 15 g | 25 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 20 g | 34 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 25 g | 42 g | 19 g |
Preguntas sobre wheat tortilla, burrito, wrap, tuna filling
¿Cuántas calorías hay en 100 g de wheat tortilla, burrito, wrap, tuna filling?
100 g de wheat tortilla, burrito, wrap, tuna filling: 179 kcal, 9,9 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 7,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de wheat tortilla, burrito, wrap, tuna filling?
50 g de wheat tortilla, burrito, wrap, tuna filling: 90 kcal, 4,9 g de proteínas, 8,4 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de wheat tortilla, burrito, wrap, tuna filling?
150 g de wheat tortilla, burrito, wrap, tuna filling: 269 kcal, 15 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de wheat tortilla, burrito, wrap, tuna filling?
200 g de wheat tortilla, burrito, wrap, tuna filling: 358 kcal, 20 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de wheat tortilla, burrito, wrap, tuna filling?
250 g de wheat tortilla, burrito, wrap, tuna filling: 448 kcal, 25 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 33066 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra