Lo que hay en tu plato
Trout
Calorías e información nutricional
whole, boiled (without addition of fat and salt)
115
caloríaskcal por 100 g
Proteína17 g
Carbos0 g
Grasa5,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 115 kcal —
- Proteínas 17 g 33%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 5,4 g 7%
- Grasas saturadas 1,1 g 6%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 43 mg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 17 g | 0 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 8,3 g | 0 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 25 g | 0 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 33 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 42 g | 0 g | 14 g |
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Preguntas sobre trout
¿Cuántas calorías hay en 100 g de trout?
100 g de trout: 115 kcal, 17 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de trout?
50 g de trout: 58 kcal, 8,3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de trout?
150 g de trout: 173 kcal, 25 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de trout?
200 g de trout: 230 kcal, 33 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de trout?
250 g de trout: 288 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
Fuente: Swiss FSVO 13349 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
