Lo que hay en tu plato
Tomates en conserva con chiles verdes
Calorías e información nutricional
rojo, maduro
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 15 kcal —
- Proteínas 0.7 g 1%
- Hidratos de carbono 3.6 g 1%
- Grasas 0.1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Sodio 401 mg 17%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 20 µg 2%
- Vitamina C 6.2 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 1%
- Niacina (B3) 0.64 mg 4%
- Ácido pantoténico (B5) 0.15 mg 3%
- Vitamina B6 0.1 mg 6%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 20 mg 2%
- Hierro 0.26 mg 1%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fósforo 14 mg 1%
- Potasio 107 mg 2%
- Zinc 0.13 mg 1%
- Cobre 0.09 mg 10%
- Manganeso 0.13 mg 6%
- Selenio 0.4 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 15 | 0.7 g | 3.6 g | 0.1 g |
| 1 ración | 241 g | 36 | 1.7 g | 8.7 g | 0.2 g |
| 2 raciones | 482 g | 72 | 3.3 g | 17.4 g | 0.4 g |
| ½ ración | 120.5 g | 18 | 0.8 g | 4.4 g | 0.1 g |
| 3 raciones | 723 g | 108 | 5 g | 26.2 g | 0.6 g |
| 4 raciones | 964 g | 145 | 6.7 g | 34.9 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0.3 g | 1.8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 23 | 1 g | 5.4 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 30 | 1.4 g | 7.2 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 38 | 1.7 g | 9.1 g | 0.2 g |
Preguntas sobre tomates en conserva con chiles verdes
¿Cuántas calorías hay en 100 g de tomates en conserva con chiles verdes?
100 g de tomates en conserva con chiles verdes: 15 kcal, 0.7 g de proteínas, 3.6 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (241 g) de tomates en conserva con chiles verdes?
1 ración (241 g) de tomates en conserva con chiles verdes: 36 kcal, 1.7 g de proteínas, 8.7 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (482 g) de tomates en conserva con chiles verdes?
2 raciones (482 g) de tomates en conserva con chiles verdes: 72 kcal, 3.3 g de proteínas, 17.4 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (120.5 g) de tomates en conserva con chiles verdes?
½ ración (120.5 g) de tomates en conserva con chiles verdes: 18 kcal, 0.8 g de proteínas, 4.4 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (723 g) de tomates en conserva con chiles verdes?
3 raciones (723 g) de tomates en conserva con chiles verdes: 108 kcal, 5 g de proteínas, 26.2 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (964 g) de tomates en conserva con chiles verdes?
4 raciones (964 g) de tomates en conserva con chiles verdes: 145 kcal, 6.7 g de proteínas, 34.9 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de tomates en conserva con chiles verdes?
50 g de tomates en conserva con chiles verdes: 8 kcal, 0.3 g de proteínas, 1.8 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de tomates en conserva con chiles verdes?
150 g de tomates en conserva con chiles verdes: 23 kcal, 1 g de proteínas, 5.4 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170053 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra