Lo que hay en tu plato
Tiras de cerdo
Calorías e información nutricional
alimentado con cereales, frito en aceite
330
caloríaskcal por 100 g
Proteína25 g
Carbos0 g
Grasa26 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 330 kcal —
- Proteínas 25 g 50%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 26 g 33%
- Grasas saturadas 6 g 30%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 60 mg 3%
- Colesterol 65,2 mg 22%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4,8 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,63 µg 3%
- Vitamina E 3,1 mg 21%
- Vitamina K 18,5 µg 15%
- Tiamina (B1) 0,83 mg 69%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 7 mg 44%
- Vitamina B6 0,45 mg 26%
- Folato (B9) 2 µg 0%
- Vitamina B12 0,65 µg 27%
Minerales
- Calcio 11,3 mg 1%
- Hierro 1,1 mg 6%
- Magnesio 25,3 mg 6%
- Fósforo 203 mg 16%
- Potasio 352 mg 7%
- Zinc 3,9 mg 36%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 25,6 µg 47%
- Yodo 3,8 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 25 g | 0 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 12 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 37 g | 0 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 50 g | 0 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 62 g | 0 g | 65 g |
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- Escalope de cerdomagro, frito162 kcal / 100 g
Preguntas sobre tiras de cerdo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de tiras de cerdo?
100 g de tiras de cerdo: 330 kcal, 25 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de tiras de cerdo?
50 g de tiras de cerdo: 165 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de tiras de cerdo?
150 g de tiras de cerdo: 495 kcal, 37 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 39 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de tiras de cerdo?
200 g de tiras de cerdo: 660 kcal, 50 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 52 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de tiras de cerdo?
250 g de tiras de cerdo: 825 kcal, 62 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 65 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 34221 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
