Lo que hay en tu plato
Taco or tostada salad with chicken and sour cream
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 171 kcal —
- Proteínas 7.2 g 14%
- Hidratos de carbono 12.5 g 5%
- Grasas 9.3 g 12%
- Grasas saturadas 3.3 g 17%
- Fibra 2.5 g 9%
- Azúcares 2 g —
- Sodio 282 mg 12%
- Colesterol 23 mg 8%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 46 µg 5%
- Vitamina C 2.8 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.96 mg 6%
- Vitamina K 10.3 µg 9%
- Tiamina (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0.13 mg 10%
- Niacina (B3) 2 mg 12%
- Vitamina B6 0.1 mg 6%
- Folato (B9) 36 µg 9%
- Vitamina B12 0.09 µg 4%
- Colina 18.9 mg 3%
Minerales
- Calcio 85 mg 7%
- Hierro 1.4 mg 8%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fósforo 124 mg 10%
- Potasio 212 mg 5%
- Zinc 0.67 mg 6%
- Cobre 0.09 mg 10%
- Selenio 9 µg 16%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 7.2 g | 12.5 g | 9.3 g |
| 1 ración | 363 g | 621 | 26.3 g | 45.2 g | 33.6 g |
| 2 raciones | 726 g | 1241 | 52.6 g | 90.5 g | 67.2 g |
| ½ ración | 181.5 g | 310 | 13.1 g | 22.6 g | 16.8 g |
| 3 raciones | 1089 g | 1862 | 78.8 g | 135.7 g | 100.8 g |
| 4 raciones | 1452 g | 2483 | 105.1 g | 180.9 g | 134.5 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 3.6 g | 6.2 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 10.9 g | 18.7 g | 13.9 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 14.5 g | 24.9 g | 18.5 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 18.1 g | 31.2 g | 23.2 g |
Preguntas sobre taco or tostada salad with chicken and sour cream
¿Cuántas calorías hay en 100 g de taco or tostada salad with chicken and sour cream?
100 g de taco or tostada salad with chicken and sour cream: 171 kcal, 7.2 g de proteínas, 12.5 g de hidratos de carbono y 9.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (363 g) de taco or tostada salad with chicken and sour cream?
1 ración (363 g) de taco or tostada salad with chicken and sour cream: 621 kcal, 26.3 g de proteínas, 45.2 g de hidratos de carbono y 33.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (726 g) de taco or tostada salad with chicken and sour cream?
2 raciones (726 g) de taco or tostada salad with chicken and sour cream: 1241 kcal, 52.6 g de proteínas, 90.5 g de hidratos de carbono y 67.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (181.5 g) de taco or tostada salad with chicken and sour cream?
½ ración (181.5 g) de taco or tostada salad with chicken and sour cream: 310 kcal, 13.1 g de proteínas, 22.6 g de hidratos de carbono y 16.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (1089 g) de taco or tostada salad with chicken and sour cream?
3 raciones (1089 g) de taco or tostada salad with chicken and sour cream: 1862 kcal, 78.8 g de proteínas, 135.7 g de hidratos de carbono y 100.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1452 g) de taco or tostada salad with chicken and sour cream?
4 raciones (1452 g) de taco or tostada salad with chicken and sour cream: 2483 kcal, 105.1 g de proteínas, 180.9 g de hidratos de carbono y 134.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de taco or tostada salad with chicken and sour cream?
50 g de taco or tostada salad with chicken and sour cream: 86 kcal, 3.6 g de proteínas, 6.2 g de hidratos de carbono y 4.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de taco or tostada salad with chicken and sour cream?
150 g de taco or tostada salad with chicken and sour cream: 257 kcal, 10.9 g de proteínas, 18.7 g de hidratos de carbono y 13.9 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58101950 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra