Lo que hay en tu plato
Swiss roll dough, bakery
Calorías e información nutricional
267
caloríaskcal por 100 g
Proteína10 g
Carbos44 g
Grasa5,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 267 kcal —
- Proteínas 10 g 20%
- Hidratos de carbono 44 g 16%
- Grasas 5,3 g 7%
- Grasas saturadas 1,3 g 7%
- Fibra 0,8 g 3%
- Azúcares 27 g —
- Sodio 71,3 mg 3%
- Colesterol 192 mg 64%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 126 µg 14%
- Vitamina C 0,09 mg 0%
- Vitamina D 1,2 µg 6%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 0,66 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,25 mg 19%
- Niacina (B3) 0,27 mg 2%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folato (B9) 34,8 µg 9%
- Vitamina B12 1,2 µg 49%
Minerales
- Calcio 63 mg 5%
- Hierro 1,2 mg 7%
- Magnesio 14,5 mg 3%
- Fósforo 155 mg 12%
- Potasio 141 mg 3%
- Zinc 1 mg 9%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganeso 0,16 mg 7%
- Selenio 19,9 µg 36%
- Yodo 29,3 µg 20%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 10 g | 44 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 5 g | 22 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 15 g | 66 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 20 g | 88 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 25 g | 110 g | 13 g |
Preguntas sobre swiss roll dough, bakery
¿Cuántas calorías hay en 100 g de swiss roll dough, bakery?
100 g de swiss roll dough, bakery: 267 kcal, 10 g de proteínas, 44 g de hidratos de carbono y 5,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de swiss roll dough, bakery?
50 g de swiss roll dough, bakery: 134 kcal, 5 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de swiss roll dough, bakery?
150 g de swiss roll dough, bakery: 401 kcal, 15 g de proteínas, 66 g de hidratos de carbono y 7,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de swiss roll dough, bakery?
200 g de swiss roll dough, bakery: 534 kcal, 20 g de proteínas, 88 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de swiss roll dough, bakery?
250 g de swiss roll dough, bakery: 668 kcal, 25 g de proteínas, 110 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 31568 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra