Lo que hay en tu plato
Swedish meatballs with cream or white sauce
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 170 kcal —
- Proteínas 12.5 g 25%
- Hidratos de carbono 6.1 g 2%
- Grasas 10.3 g 13%
- Grasas saturadas 4.5 g 23%
- Fibra 0.2 g 1%
- Azúcares 2.5 g —
- Sodio 537 mg 23%
- Colesterol 64 mg 21%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 38 µg 4%
- Vitamina C 0.2 mg 0%
- Vitamina D 0.2 µg 1%
- Vitamina E 0.18 mg 1%
- Vitamina K 1.2 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.17 mg 13%
- Niacina (B3) 2.6 mg 16%
- Vitamina B6 0.18 mg 11%
- Folato (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 1.2 µg 49%
- Colina 52.3 mg 10%
Minerales
- Calcio 55 mg 4%
- Hierro 1.4 mg 8%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fósforo 133 mg 11%
- Potasio 204 mg 4%
- Zinc 2.7 mg 24%
- Cobre 0.05 mg 5%
- Selenio 11.8 µg 21%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 12.5 g | 6.1 g | 10.3 g |
| 1 ración | 246 g | 418 | 30.7 g | 15 g | 25.3 g |
| 2 raciones | 492 g | 836 | 61.4 g | 30 g | 50.7 g |
| ½ ración | 123 g | 209 | 15.4 g | 7.5 g | 12.7 g |
| 3 raciones | 738 g | 1255 | 92.1 g | 44.9 g | 76 g |
| 4 raciones | 984 g | 1673 | 122.8 g | 59.9 g | 101.4 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 6.2 g | 3 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 18.7 g | 9.1 g | 15.5 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 25 g | 12.2 g | 20.6 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 31.2 g | 15.2 g | 25.8 g |
Preguntas sobre swedish meatballs with cream or white sauce
¿Cuántas calorías hay en 100 g de swedish meatballs with cream or white sauce?
100 g de swedish meatballs with cream or white sauce: 170 kcal, 12.5 g de proteínas, 6.1 g de hidratos de carbono y 10.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (246 g) de swedish meatballs with cream or white sauce?
1 ración (246 g) de swedish meatballs with cream or white sauce: 418 kcal, 30.7 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 25.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (492 g) de swedish meatballs with cream or white sauce?
2 raciones (492 g) de swedish meatballs with cream or white sauce: 836 kcal, 61.4 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 50.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (123 g) de swedish meatballs with cream or white sauce?
½ ración (123 g) de swedish meatballs with cream or white sauce: 209 kcal, 15.4 g de proteínas, 7.5 g de hidratos de carbono y 12.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (738 g) de swedish meatballs with cream or white sauce?
3 raciones (738 g) de swedish meatballs with cream or white sauce: 1255 kcal, 92.1 g de proteínas, 44.9 g de hidratos de carbono y 76 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (984 g) de swedish meatballs with cream or white sauce?
4 raciones (984 g) de swedish meatballs with cream or white sauce: 1673 kcal, 122.8 g de proteínas, 59.9 g de hidratos de carbono y 101.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de swedish meatballs with cream or white sauce?
50 g de swedish meatballs with cream or white sauce: 85 kcal, 6.2 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 5.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de swedish meatballs with cream or white sauce?
150 g de swedish meatballs with cream or white sauce: 255 kcal, 18.7 g de proteínas, 9.1 g de hidratos de carbono y 15.5 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27113300 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra