Lo que hay en tu plato
Stew, pork, with pasta
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 133 kcal —
- Proteínas 9,4 g 19%
- Hidratos de carbono 9,7 g 4%
- Grasas 5,6 g 7%
- Grasas saturadas 2 g 10%
- Fibra 1,1 g 4%
- Azúcares 0,9 g —
- Sodio 296 mg 13%
- Colesterol 29 mg 10%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 65 µg 7%
- Vitamina C 3,5 mg 4%
- Vitamina D 0,4 µg 2%
- Vitamina E 0,14 mg 1%
- Vitamina K 2,7 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,23 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folato (B9) 24 µg 6%
- Vitamina B12 0,28 µg 12%
- Colina 35,2 mg 6%
Minerales
- Calcio 16 mg 1%
- Hierro 0,95 mg 5%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fósforo 88 mg 7%
- Potasio 183 mg 4%
- Zinc 1,7 mg 15%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Selenio 19,2 µg 35%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 9,4 g | 9,7 g | 5,6 g |
| 1 ración | 255 g | 339 | 24 g | 25 g | 14 g |
| 2 raciones | 510 g | 678 | 48 g | 50 g | 29 g |
| ½ ración | 127,5 g | 170 | 12 g | 12 g | 7,1 g |
| 3 raciones | 765 g | 1017 | 72 g | 74 g | 43 g |
| 4 raciones | 1020 g | 1357 | 95 g | 99 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 4,7 g | 4,9 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 14 g | 15 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 19 g | 19 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 23 g | 24 g | 14 g |
Preguntas sobre stew, pork, with pasta
¿Cuántas calorías hay en 100 g de stew, pork, with pasta?
100 g de stew, pork, with pasta: 133 kcal, 9,4 g de proteínas, 9,7 g de hidratos de carbono y 5,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (255 g) de stew, pork, with pasta?
1 ración (255 g) de stew, pork, with pasta: 339 kcal, 24 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (510 g) de stew, pork, with pasta?
2 raciones (510 g) de stew, pork, with pasta: 678 kcal, 48 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (127,5 g) de stew, pork, with pasta?
½ ración (127,5 g) de stew, pork, with pasta: 170 kcal, 12 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 7,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (765 g) de stew, pork, with pasta?
3 raciones (765 g) de stew, pork, with pasta: 1017 kcal, 72 g de proteínas, 74 g de hidratos de carbono y 43 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1020 g) de stew, pork, with pasta?
4 raciones (1020 g) de stew, pork, with pasta: 1357 kcal, 95 g de proteínas, 99 g de hidratos de carbono y 57 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de stew, pork, with pasta?
50 g de stew, pork, with pasta: 67 kcal, 4,7 g de proteínas, 4,9 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de stew, pork, with pasta?
150 g de stew, pork, with pasta: 200 kcal, 14 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 8,4 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27221170 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra