Lo que hay en tu plato
Sopa sustitutiva de comida
Calorías e información nutricional
en polvo, promedio
366
caloríaskcal por 100 g
Proteína38 g
Carbos31 g
Grasa7,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 366 kcal —
- Proteínas 38 g 77%
- Hidratos de carbono 31 g 11%
- Grasas 7,4 g 10%
- Grasas saturadas 2,1 g 10%
- Azúcares 10 g —
- Sodio 1802 mg 78%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 700 µg 78%
- Vitamina C 50,3 mg 56%
- Vitamina D 3,7 µg 18%
- Vitamina E 7,3 mg 49%
- Vitamina K 41,4 µg 35%
- Tiamina (B1) 1 mg 84%
- Riboflavina (B2) 1,3 mg 100%
- Niacina (B3) 12,6 mg 79%
- Vitamina B6 1,5 mg 91%
- Folato (B9) 167 µg 42%
- Vitamina B12 2 µg 83%
Minerales
- Calcio 681 mg 52%
- Hierro 18,1 mg 100%
- Magnesio 245 mg 58%
- Fósforo 501 mg 40%
- Potasio 1900 mg 40%
- Zinc 9,7 mg 88%
- Cobre 1,4 mg 154%
- Manganeso 1,8 mg 79%
- Selenio 38 µg 69%
- Yodo 103 µg 68%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 39 g | 31 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 19 g | 16 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 58 g | 46 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 77 g | 62 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 96 g | 77 g | 19 g |
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Preguntas sobre sopa sustitutiva de comida
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sopa sustitutiva de comida?
100 g de sopa sustitutiva de comida: 366 kcal, 39 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 7,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sopa sustitutiva de comida?
50 g de sopa sustitutiva de comida: 183 kcal, 19 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 3,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sopa sustitutiva de comida?
150 g de sopa sustitutiva de comida: 549 kcal, 58 g de proteínas, 46 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sopa sustitutiva de comida?
200 g de sopa sustitutiva de comida: 732 kcal, 77 g de proteínas, 62 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sopa sustitutiva de comida?
250 g de sopa sustitutiva de comida: 915 kcal, 96 g de proteínas, 77 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32657 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
