Lo que hay en tu plato
Batido sustitutivo de comida
Calorías e información nutricional
naturdiet
68
caloríaskcal por 100 g
Proteína4 g
Carbos9,5 g
Grasa1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 68 kcal —
- Proteínas 4 g 8%
- Hidratos de carbono 9,5 g 3%
- Grasas 1 g 1%
- Grasas saturadas 0,3 g 2%
- Azúcares 9,5 g —
- Sodio 52 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 64 µg 7%
- Vitamina C 19 mg 21%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 3,2 mg 21%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacina (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
Minerales
- Calcio 95 mg 7%
- Hierro 1,5 mg 8%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fósforo 90 mg 7%
- Potasio 150 mg 3%
- Zinc 0,9 mg 8%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,1 mg 4%
- Selenio 5 µg 9%
- Yodo 12 µg 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 4 g | 9,5 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2 g | 4,8 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 6 g | 14 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 8 g | 19 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 10 g | 24 g | 2,5 g |
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Preguntas sobre batido sustitutivo de comida
¿Cuántas calorías hay en 100 g de batido sustitutivo de comida?
100 g de batido sustitutivo de comida: 68 kcal, 4 g de proteínas, 9,5 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de batido sustitutivo de comida?
50 g de batido sustitutivo de comida: 34 kcal, 2 g de proteínas, 4,8 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de batido sustitutivo de comida?
150 g de batido sustitutivo de comida: 102 kcal, 6 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de batido sustitutivo de comida?
200 g de batido sustitutivo de comida: 136 kcal, 8 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de batido sustitutivo de comida?
250 g de batido sustitutivo de comida: 170 kcal, 10 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32622 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
