Lo que hay en tu plato
Proteína en polvo sustitutiva de comida
Calorías e información nutricional
gnld, 49 % de proteínas
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 404 kcal —
- Proteínas 49 g 98%
- Hidratos de carbono 34 g 12%
- Grasas 7,4 g 9%
- Grasas saturadas 0,7 g 4%
- Fibra 3,6 g 13%
- Azúcares 30 g —
- Sodio 221 mg 10%
- Colesterol 6,1 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 742 µg 82%
- Vitamina C 55 mg 61%
- Vitamina D 4,8 µg 24%
- Vitamina E 9,5 mg 63%
- Vitamina K 4,6 µg 4%
- Tiamina (B1) 1,1 mg 92%
- Riboflavina (B2) 0,4 mg 31%
- Niacina (B3) 16,5 mg 103%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 55 µg 14%
- Vitamina B12 0,29 µg 12%
Minerales
- Calcio 552 mg 42%
- Hierro 4,4 mg 24%
- Magnesio 162 mg 39%
- Fósforo 456 mg 36%
- Potasio 1807 mg 38%
- Zinc 0,53 mg 5%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganeso 0,03 mg 1%
- Selenio 2,6 µg 5%
- Yodo 18 µg 12%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 49 g | 34 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 25 g | 17 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 73 g | 51 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 98 g | 68 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 122 g | 85 g | 19 g |
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Preguntas sobre proteína en polvo sustitutiva de comida
¿Cuántas calorías hay en 100 g de proteína en polvo sustitutiva de comida?
100 g de proteína en polvo sustitutiva de comida: 404 kcal, 49 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 7,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de proteína en polvo sustitutiva de comida?
50 g de proteína en polvo sustitutiva de comida: 202 kcal, 25 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 3,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de proteína en polvo sustitutiva de comida?
150 g de proteína en polvo sustitutiva de comida: 606 kcal, 73 g de proteínas, 51 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de proteína en polvo sustitutiva de comida?
200 g de proteína en polvo sustitutiva de comida: 808 kcal, 98 g de proteínas, 68 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de proteína en polvo sustitutiva de comida?
250 g de proteína en polvo sustitutiva de comida: 1010 kcal, 122 g de proteínas, 85 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32667 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
