Lo que hay en tu plato
Sopa sustitutiva de comida
Calorías e información nutricional
polvo y agua, media
50
caloríaskcal por 100 g
Proteína5,3 g
Carbos4,2 g
Grasa1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 50 kcal —
- Proteínas 5,3 g 11%
- Hidratos de carbono 4,2 g 2%
- Grasas 1 g 1%
- Grasas saturadas 0,3 g 1%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 1,4 g —
- Sodio 248 mg 11%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 96 µg 11%
- Vitamina C 6,9 mg 8%
- Vitamina D 0,51 µg 3%
- Vitamina E 1 mg 7%
- Vitamina K 5,7 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamina B6 0,21 mg 12%
- Folato (B9) 23 µg 6%
- Vitamina B12 0,27 µg 11%
Minerales
- Calcio 95,9 mg 7%
- Hierro 2,5 mg 14%
- Magnesio 33,6 mg 8%
- Fósforo 68,7 mg 5%
- Potasio 260 mg 6%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cobre 0,19 mg 21%
- Manganeso 0,25 mg 11%
- Selenio 5,3 µg 10%
- Yodo 14,1 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 5,3 g | 4,2 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2,6 g | 2,1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 7,9 g | 6,4 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 11 g | 8,5 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 13 g | 11 g | 2,6 g |
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Preguntas sobre sopa sustitutiva de comida
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sopa sustitutiva de comida?
100 g de sopa sustitutiva de comida: 50 kcal, 5,3 g de proteínas, 4,2 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sopa sustitutiva de comida?
50 g de sopa sustitutiva de comida: 25 kcal, 2,6 g de proteínas, 2,1 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sopa sustitutiva de comida?
150 g de sopa sustitutiva de comida: 75 kcal, 7,9 g de proteínas, 6,4 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sopa sustitutiva de comida?
200 g de sopa sustitutiva de comida: 100 kcal, 11 g de proteínas, 8,5 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sopa sustitutiva de comida?
250 g de sopa sustitutiva de comida: 125 kcal, 13 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32658 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
