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Sémola integral de trigo duro
Calorías e información nutricional
346
caloríaskcal por 100 g
Proteína14 g
Carbos61 g
Grasa2,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 346 kcal —
- Proteínas 14 g 29%
- Hidratos de carbono 61 g 22%
- Grasas 2,3 g 3%
- Grasas saturadas 0,4 g 2%
- Fibra 12 g 42%
- Azúcares 1,1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 14 g | 61 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 7,2 g | 31 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 22 g | 91 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 29 g | 122 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 36 g | 152 g | 5,8 g |
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Preguntas sobre sémola integral de trigo duro
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sémola integral de trigo duro?
100 g de sémola integral de trigo duro: 346 kcal, 14 g de proteínas, 61 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sémola integral de trigo duro?
50 g de sémola integral de trigo duro: 173 kcal, 7,2 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sémola integral de trigo duro?
150 g de sémola integral de trigo duro: 519 kcal, 22 g de proteínas, 91 g de hidratos de carbono y 3,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sémola integral de trigo duro?
200 g de sémola integral de trigo duro: 692 kcal, 29 g de proteínas, 122 g de hidratos de carbono y 4,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sémola integral de trigo duro?
250 g de sémola integral de trigo duro: 865 kcal, 36 g de proteínas, 152 g de hidratos de carbono y 5,8 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) C219100 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
