Lo que hay en tu plato
sémola gruesa de espelta verde
Calorías e información nutricional
cocida
50
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,7 g
Carbos8,9 g
Grasa0,4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 50 kcal —
- Proteínas 1,7 g 3%
- Hidratos de carbono 8,9 g 3%
- Grasas 0,4 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 0%
- Fibra 1,9 g 7%
- Azúcares 0,4 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1,7 g | 8,9 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,9 g | 4,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 2,6 g | 13 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 3,4 g | 18 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 4,3 g | 22 g | 1 g |
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Preguntas sobre sémola gruesa de espelta verde
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sémola gruesa de espelta verde?
100 g de sémola gruesa de espelta verde: 50 kcal, 1,7 g de proteínas, 8,9 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sémola gruesa de espelta verde?
50 g de sémola gruesa de espelta verde: 25 kcal, 0,9 g de proteínas, 4,5 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sémola gruesa de espelta verde?
150 g de sémola gruesa de espelta verde: 75 kcal, 2,6 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sémola gruesa de espelta verde?
200 g de sémola gruesa de espelta verde: 100 kcal, 3,4 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sémola gruesa de espelta verde?
250 g de sémola gruesa de espelta verde: 125 kcal, 4,3 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) C412032 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
