Lo que hay en tu plato
Sándwich de pan polar
Calorías e información nutricional
jamón y queso, envasado
266
caloríaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos27 g
Grasa12 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 266 kcal —
- Proteínas 11 g 21%
- Hidratos de carbono 27 g 10%
- Grasas 12 g 16%
- Grasas saturadas 6,1 g 31%
- Fibra 2,3 g 8%
- Azúcares 5,3 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 11 g | 27 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 5,3 g | 14 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 16 g | 41 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 21 g | 54 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 26 g | 68 g | 31 g |
Alimentos similares
- Sándwich mixto tostadoenvasado253 kcal / 100 g
- Bocadillo de baguette de jamón y queso emmentalenvasado284 kcal / 100 g
- Sándwich clubpan integral, jamón y queso, envasado240 kcal / 100 g
- Queso con jamónempanado, envasado262 kcal / 100 g
- Bocadillo de jamón y quesopanecillo, con jamón cocido y queso mozzarella256 kcal / 100 g
- Pizza de jamón y quesoprecocinada228 kcal / 100 g
Preguntas sobre sándwich de pan polar
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sándwich de pan polar?
100 g de sándwich de pan polar: 266 kcal, 11 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sándwich de pan polar?
50 g de sándwich de pan polar: 133 kcal, 5,3 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 6,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sándwich de pan polar?
150 g de sándwich de pan polar: 399 kcal, 16 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sándwich de pan polar?
200 g de sándwich de pan polar: 532 kcal, 21 g de proteínas, 54 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sándwich de pan polar?
250 g de sándwich de pan polar: 665 kcal, 26 g de proteínas, 68 g de hidratos de carbono y 31 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 25661 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra