Lo que hay en tu plato
Rice, brown, boiled, salt
Calorías e información nutricional
140
caloríaskcal por 100 g
Proteína2.8 g
Carbos28.8 g
Grasa0.9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 140 kcal —
- Proteínas 2.8 g 6%
- Hidratos de carbono 28.8 g 10%
- Grasas 0.9 g 1%
- Grasas saturadas 0.2 g 1%
- Fibra 1.8 g 6%
- Azúcares 0.2 g —
- Sodio 390 mg 17%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.14 mg 1%
- Vitamina K 0.2 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 1%
- Niacina (B3) 1.7 mg 11%
- Vitamina B6 0.15 mg 9%
- Folato (B9) 6.4 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 7.3 mg 1%
- Hierro 0.29 mg 2%
- Magnesio 40.7 mg 10%
- Fósforo 103 mg 8%
- Potasio 99 mg 2%
- Zinc 0.71 mg 6%
- Cobre 0.13 mg 14%
- Manganeso 0.75 mg 32%
- Selenio 5.5 µg 10%
- Yodo 26.1 µg 17%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 2.8 g | 28.8 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 1.4 g | 14.4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 4.2 g | 43.2 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 5.6 g | 57.6 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 7 g | 72 g | 2.3 g |
Preguntas sobre rice, brown, boiled, salt
¿Cuántas calorías hay en 100 g de rice, brown, boiled, salt?
100 g de rice, brown, boiled, salt: 140 kcal, 2.8 g de proteínas, 28.8 g de hidratos de carbono y 0.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de rice, brown, boiled, salt?
50 g de rice, brown, boiled, salt: 70 kcal, 1.4 g de proteínas, 14.4 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de rice, brown, boiled, salt?
150 g de rice, brown, boiled, salt: 210 kcal, 4.2 g de proteínas, 43.2 g de hidratos de carbono y 1.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de rice, brown, boiled, salt?
200 g de rice, brown, boiled, salt: 280 kcal, 5.6 g de proteínas, 57.6 g de hidratos de carbono y 1.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de rice, brown, boiled, salt?
250 g de rice, brown, boiled, salt: 350 kcal, 7 g de proteínas, 72 g de hidratos de carbono y 2.3 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 28911 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra