Lo que hay en tu plato
Puré de tomate
Calorías e información nutricional
en conserva, sin adición de sal
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 38 kcal —
- Proteínas 1,7 g 3%
- Hidratos de carbono 7,1 g 3%
- Grasas 0,2 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1,9 g 7%
- Azúcares 4,8 g —
- Sodio 28 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 26 µg 3%
- Vitamina C 10,6 mg 12%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2 mg 13%
- Vitamina K 3,4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 1,5 mg 9%
- Ácido pantoténico (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamina B6 0,13 mg 7%
- Folato (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 17,6 mg 3%
Minerales
- Calcio 18 mg 1%
- Hierro 1,8 mg 10%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fósforo 40 mg 3%
- Potasio 439 mg 9%
- Zinc 0,36 mg 3%
- Cobre 0,29 mg 32%
- Manganeso 0,17 mg 7%
- Selenio 0,7 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1,7 g | 7,1 g | 0,2 g |
| 1 ración | 250 g | 95 | 4,1 g | 18 g | 0,5 g |
| 2 raciones | 500 g | 190 | 8,3 g | 35 g | 1,1 g |
| ½ ración | 125 g | 48 | 2,1 g | 8,9 g | 0,3 g |
| 3 raciones | 750 g | 285 | 12 g | 53 g | 1,6 g |
| 4 raciones | 1000 g | 380 | 17 g | 71 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,8 g | 3,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 2,5 g | 11 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 3,3 g | 14 g | 0,4 g |
Alimentos similares
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Preguntas sobre puré de tomate
¿Cuántas calorías hay en 100 g de puré de tomate?
100 g de puré de tomate: 38 kcal, 1,7 g de proteínas, 7,1 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (250 g) de puré de tomate?
1 ración (250 g) de puré de tomate: 95 kcal, 4,1 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (500 g) de puré de tomate?
2 raciones (500 g) de puré de tomate: 190 kcal, 8,3 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (125 g) de puré de tomate?
½ ración (125 g) de puré de tomate: 48 kcal, 2,1 g de proteínas, 8,9 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (750 g) de puré de tomate?
3 raciones (750 g) de puré de tomate: 285 kcal, 12 g de proteínas, 53 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1000 g) de puré de tomate?
4 raciones (1000 g) de puré de tomate: 380 kcal, 17 g de proteínas, 71 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de puré de tomate?
50 g de puré de tomate: 19 kcal, 0,8 g de proteínas, 3,5 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de puré de tomate?
150 g de puré de tomate: 57 kcal, 2,5 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170460 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
