Lo que hay en tu plato
Pork, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 133 kcal —
- Proteínas 5,6 g 11%
- Hidratos de carbono 15 g 5%
- Grasas 5,1 g 7%
- Grasas saturadas 1 g 5%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 1,4 g —
- Sodio 304 mg 13%
- Colesterol 11 mg 4%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9 µg 1%
- Vitamina C 2,6 mg 3%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 7,7 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 1,8 mg 12%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 33 µg 8%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
- Colina 19,7 mg 4%
Minerales
- Calcio 15 mg 1%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fósforo 68 mg 5%
- Potasio 185 mg 4%
- Zinc 0,68 mg 6%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Selenio 8,2 µg 15%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 5,6 g | 15 g | 5,1 g |
| 1 ración | 249 g | 331 | 14 g | 38 g | 13 g |
| 2 raciones | 498 g | 662 | 28 g | 75 g | 25 g |
| ½ ración | 124,5 g | 166 | 7 g | 19 g | 6,3 g |
| 3 raciones | 747 g | 994 | 42 g | 113 g | 38 g |
| 4 raciones | 996 g | 1325 | 56 g | 150 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2,8 g | 7,5 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 8,5 g | 23 g | 7,6 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 11 g | 30 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 14 g | 38 g | 13 g |
Preguntas sobre pork, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pork, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?
100 g de pork, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce: 133 kcal, 5,6 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 5,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (249 g) de pork, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?
1 ración (249 g) de pork, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce: 331 kcal, 14 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (498 g) de pork, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?
2 raciones (498 g) de pork, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce: 662 kcal, 28 g de proteínas, 75 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (124,5 g) de pork, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?
½ ración (124,5 g) de pork, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce: 166 kcal, 7 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 6,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (747 g) de pork, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?
3 raciones (747 g) de pork, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce: 994 kcal, 42 g de proteínas, 113 g de hidratos de carbono y 38 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (996 g) de pork, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?
4 raciones (996 g) de pork, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce: 1325 kcal, 56 g de proteínas, 150 g de hidratos de carbono y 51 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pork, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?
50 g de pork, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce: 67 kcal, 2,8 g de proteínas, 7,5 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pork, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce?
150 g de pork, rice, and vegetables excluding carrots, broccoli, and dark-green leafy; tomato-based sauce: 200 kcal, 8,5 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 7,6 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27320350 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra