Lo que hay en tu plato
Pizza, tuna pizza
Calorías e información nutricional
208
caloríaskcal por 100 g
Proteína14 g
Carbos18 g
Grasa8,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 208 kcal —
- Proteínas 14 g 28%
- Hidratos de carbono 18 g 7%
- Grasas 8,3 g 11%
- Grasas saturadas 3,5 g 18%
- Fibra 1,1 g 4%
- Azúcares 1,5 g —
- Sodio 325 mg 14%
- Colesterol 25,1 mg 8%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 45,5 µg 5%
- Vitamina C 3,4 mg 4%
- Vitamina D 0,75 µg 4%
- Vitamina E 0,86 mg 6%
- Vitamina K 6 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 4,5 mg 28%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folato (B9) 28,3 µg 7%
- Vitamina B12 1,2 µg 52%
Minerales
- Calcio 168 mg 13%
- Hierro 1,1 mg 6%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fósforo 175 mg 14%
- Potasio 206 mg 4%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cobre 0,29 mg 32%
- Manganeso 0,19 mg 8%
- Selenio 20,7 µg 38%
- Yodo 23,5 µg 16%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 14 g | 18 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 7 g | 9,2 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 21 g | 28 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 28 g | 37 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 35 g | 46 g | 21 g |
Preguntas sobre pizza, tuna pizza
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pizza, tuna pizza?
100 g de pizza, tuna pizza: 208 kcal, 14 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 8,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pizza, tuna pizza?
50 g de pizza, tuna pizza: 104 kcal, 7 g de proteínas, 9,2 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pizza, tuna pizza?
150 g de pizza, tuna pizza: 312 kcal, 21 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pizza, tuna pizza?
200 g de pizza, tuna pizza: 416 kcal, 28 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pizza, tuna pizza?
250 g de pizza, tuna pizza: 520 kcal, 35 g de proteínas, 46 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32767 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra