Lo que hay en tu plato
Pecho de res corned beef
Calorías e información nutricional
curada, cocida
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 251 kcal —
- Proteínas 18.2 g 36%
- Hidratos de carbono 0.5 g 0%
- Grasas 19 g 24%
- Grasas saturadas 6.3 g 32%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 973 mg 42%
- Colesterol 98 mg 33%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.1 µg 1%
- Vitamina E 0.16 mg 1%
- Vitamina K 1.5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.17 mg 13%
- Niacina (B3) 3 mg 19%
- Ácido pantoténico (B5) 0.42 mg 8%
- Vitamina B6 0.23 mg 14%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 1.6 µg 68%
- Colina 69.2 mg 13%
Minerales
- Calcio 8 mg 1%
- Hierro 1.9 mg 10%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fósforo 125 mg 10%
- Potasio 145 mg 3%
- Zinc 4.6 mg 42%
- Cobre 0.15 mg 17%
- Manganeso 0.02 mg 1%
- Selenio 32.8 µg 60%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 18.2 g | 0.5 g | 19 g |
| 1 ración | 85 g | 213 | 15.4 g | 0.4 g | 16.1 g |
| 2 raciones | 170 g | 427 | 30.9 g | 0.8 g | 32.3 g |
| ½ ración | 42.5 g | 107 | 7.7 g | 0.2 g | 8.1 g |
| 3 raciones | 255 g | 640 | 46.3 g | 1.2 g | 48.4 g |
| 4 raciones | 340 g | 853 | 61.8 g | 1.6 g | 64.5 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 9.1 g | 0.2 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 27.3 g | 0.7 g | 28.5 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 36.3 g | 0.9 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 45.4 g | 1.2 g | 47.5 g |
Preguntas sobre pecho de res corned beef
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pecho de res corned beef?
100 g de pecho de res corned beef: 251 kcal, 18.2 g de proteínas, 0.5 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (85 g) de pecho de res corned beef?
1 ración (85 g) de pecho de res corned beef: 213 kcal, 15.4 g de proteínas, 0.4 g de hidratos de carbono y 16.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (170 g) de pecho de res corned beef?
2 raciones (170 g) de pecho de res corned beef: 427 kcal, 30.9 g de proteínas, 0.8 g de hidratos de carbono y 32.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (42.5 g) de pecho de res corned beef?
½ ración (42.5 g) de pecho de res corned beef: 107 kcal, 7.7 g de proteínas, 0.2 g de hidratos de carbono y 8.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (255 g) de pecho de res corned beef?
3 raciones (255 g) de pecho de res corned beef: 640 kcal, 46.3 g de proteínas, 1.2 g de hidratos de carbono y 48.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (340 g) de pecho de res corned beef?
4 raciones (340 g) de pecho de res corned beef: 853 kcal, 61.8 g de proteínas, 1.6 g de hidratos de carbono y 64.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pecho de res corned beef?
50 g de pecho de res corned beef: 126 kcal, 9.1 g de proteínas, 0.2 g de hidratos de carbono y 9.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pecho de res corned beef?
150 g de pecho de res corned beef: 377 kcal, 27.3 g de proteínas, 0.7 g de hidratos de carbono y 28.5 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170200 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra