Lo que hay en tu plato
Pato
Calorías e información nutricional
asado, solo carne, pesado con grasa, piel y hueso
41
caloríaskcal por 100 g
Proteína5,3 g
Carbos0 g
Grasa2,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 41 kcal —
- Proteínas 5,3 g 11%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 2,2 g 3%
- Grasas saturadas 0,7 g 3%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 20 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 1,1 mg 7%
- Ácido pantoténico (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Biotina (B7) 1 µg 3%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerales
- Calcio 3 mg 0%
- Hierro 0,6 mg 3%
- Magnesio 4 mg 1%
- Fósforo 42 mg 3%
- Potasio 57 mg 1%
- Zinc 0,6 mg 5%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Selenio 5 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 5,3 g | 0 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2,7 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 8 g | 0 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 11 g | 0 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 13 g | 0 g | 5,5 g |
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Preguntas sobre pato
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pato?
100 g de pato: 41 kcal, 5,3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pato?
50 g de pato: 21 kcal, 2,7 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pato?
150 g de pato: 62 kcal, 8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pato?
200 g de pato: 82 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pato?
250 g de pato: 103 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5,5 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 18-373 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
