Lo que hay en tu plato
Patatas hash brown
Calorías e información nutricional
congelado, con salsa de mantequilla, preparado
178
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,5 g
Carbos20 g
Grasa8,8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 178 kcal —
- Proteínas 2,5 g 5%
- Hidratos de carbono 20 g 7%
- Grasas 8,8 g 11%
- Grasas saturadas 3,4 g 17%
- Fibra 3,8 g 14%
- Sodio 101 mg 4%
- Colesterol 23 mg 8%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 26 µg 3%
- Vitamina C 3,8 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Ácido pantoténico (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamina B6 0,27 mg 16%
- Folato (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 33 mg 3%
- Hierro 0,99 mg 6%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fósforo 38 mg 3%
- Potasio 327 mg 7%
- Zinc 0,33 mg 3%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,24 mg 11%
- Selenio 0,3 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 2,5 g | 20 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 1,2 g | 10 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 3,7 g | 31 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 4,9 g | 41 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 6,2 g | 51 g | 22 g |
Preguntas sobre patatas hash brown
¿Cuántas calorías hay en 100 g de patatas hash brown?
100 g de patatas hash brown: 178 kcal, 2,5 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 8,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de patatas hash brown?
50 g de patatas hash brown: 89 kcal, 1,2 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 4,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de patatas hash brown?
150 g de patatas hash brown: 267 kcal, 3,7 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de patatas hash brown?
200 g de patatas hash brown: 356 kcal, 4,9 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de patatas hash brown?
250 g de patatas hash brown: 445 kcal, 6,2 g de proteínas, 51 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 2180 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra