Lo que hay en tu plato
patatas hash brown
Calorías e información nutricional
congelado, simple, sin preparar
82
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,1 g
Carbos16 g
Grasa0,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 82 kcal —
- Proteínas 2,1 g 4%
- Hidratos de carbono 16 g 6%
- Grasas 0,6 g 1%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 1,8 g 6%
- Sodio 22 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 8,2 mg 9%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 1,7 mg 10%
- Ácido pantoténico (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 10 mg 1%
- Hierro 0,98 mg 5%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fósforo 47 mg 4%
- Potasio 285 mg 6%
- Zinc 0,21 mg 2%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,15 mg 6%
- Selenio 0,3 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 2,1 g | 16 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1 g | 8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 3,1 g | 24 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 4,1 g | 32 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 5,2 g | 40 g | 1,6 g |
Preguntas sobre patatas hash brown
¿Cuántas calorías hay en 100 g de patatas hash brown?
100 g de patatas hash brown: 82 kcal, 2,1 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de patatas hash brown?
50 g de patatas hash brown: 41 kcal, 1 g de proteínas, 8 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de patatas hash brown?
150 g de patatas hash brown: 123 kcal, 3,1 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de patatas hash brown?
200 g de patatas hash brown: 164 kcal, 4,1 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de patatas hash brown?
250 g de patatas hash brown: 205 kcal, 5,2 g de proteínas, 40 g de hidratos de carbono y 1,6 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 2430 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra