Lo que hay en tu plato
Pastel de macarrones con ternera
Calorías e información nutricional
carne picada de bistec, caldo de carne
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 101 kcal —
- Proteínas 7,1 g 14%
- Hidratos de carbono 7,5 g 3%
- Grasas 4,6 g 6%
- Grasas saturadas 1,4 g 7%
- Fibra 0,3 g 1%
- Azúcares 0,4 g —
- Sodio 418 mg 18%
- Colesterol 47,6 mg 16%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 29,7 µg 3%
- Vitamina C 0,36 mg 0%
- Vitamina D 0,33 µg 2%
- Vitamina E 0,5 mg 3%
- Vitamina K 2,5 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 8,4 µg 2%
- Vitamina B12 0,47 µg 20%
Minerales
- Calcio 13,1 mg 1%
- Hierro 1,2 mg 7%
- Magnesio 11,8 mg 3%
- Fósforo 87,9 mg 7%
- Potasio 156 mg 3%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganeso 0,08 mg 3%
- Selenio 7,6 µg 14%
- Yodo 21 µg 14%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 7,1 g | 7,5 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 3,5 g | 3,8 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 11 g | 11 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 14 g | 15 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 18 g | 19 g | 12 g |
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Preguntas sobre pastel de macarrones con ternera
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pastel de macarrones con ternera?
100 g de pastel de macarrones con ternera: 101 kcal, 7,1 g de proteínas, 7,5 g de hidratos de carbono y 4,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pastel de macarrones con ternera?
50 g de pastel de macarrones con ternera: 51 kcal, 3,5 g de proteínas, 3,8 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pastel de macarrones con ternera?
150 g de pastel de macarrones con ternera: 152 kcal, 11 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 6,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pastel de macarrones con ternera?
200 g de pastel de macarrones con ternera: 202 kcal, 14 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 9,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pastel de macarrones con ternera?
250 g de pastel de macarrones con ternera: 253 kcal, 18 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 29270 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
