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Pan integral de centeno tamizado
Calorías e información nutricional
aprox. 7 % de fibra, p. ej., pan negro de centeno
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 270 kcal —
- Proteínas 5,5 g 11%
- Hidratos de carbono 47 g 17%
- Grasas 4,7 g 6%
- Grasas saturadas 0,5 g 3%
- Fibra 7 g 25%
- Azúcares 11 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 5,5 g | 47 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 2,8 g | 24 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 8,3 g | 71 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 11 g | 95 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 14 g | 118 g | 12 g |
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Preguntas sobre pan integral de centeno tamizado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pan integral de centeno tamizado?
100 g de pan integral de centeno tamizado: 270 kcal, 5,5 g de proteínas, 47 g de hidratos de carbono y 4,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pan integral de centeno tamizado?
50 g de pan integral de centeno tamizado: 135 kcal, 2,8 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pan integral de centeno tamizado?
150 g de pan integral de centeno tamizado: 405 kcal, 8,3 g de proteínas, 71 g de hidratos de carbono y 7,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pan integral de centeno tamizado?
200 g de pan integral de centeno tamizado: 540 kcal, 11 g de proteínas, 95 g de hidratos de carbono y 9,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pan integral de centeno tamizado?
250 g de pan integral de centeno tamizado: 675 kcal, 14 g de proteínas, 118 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
Fuente: slv 207 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
