Lo que hay en tu plato
Nachos, cheese only
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 266 kcal —
- Proteínas 4,5 g 9%
- Hidratos de carbono 26 g 9%
- Grasas 16 g 20%
- Grasas saturadas 3 g 15%
- Fibra 2 g 7%
- Azúcares 0,5 g —
- Sodio 547 mg 24%
- Colesterol 6 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 13 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2,5 mg 17%
- Vitamina K 14 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 0,72 mg 5%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 0,06 µg 3%
- Colina 8,5 mg 2%
Minerales
- Calcio 83 mg 6%
- Hierro 0,88 mg 5%
- Magnesio 32 mg 8%
- Fósforo 112 mg 9%
- Potasio 79 mg 2%
- Zinc 0,74 mg 7%
- Cobre 0,05 mg 5%
- Selenio 3,4 µg 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 4,5 g | 26 g | 16 g |
| 1 ración | 7 g | 19 | 0,3 g | 1,8 g | 1,1 g |
| 2 raciones | 14 g | 37 | 0,6 g | 3,6 g | 2,2 g |
| ½ ración | 3,5 g | 9 | 0,2 g | 0,9 g | 0,6 g |
| 3 raciones | 21 g | 56 | 0,9 g | 5,4 g | 3,3 g |
| 4 raciones | 28 g | 74 | 1,2 g | 7,2 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 2,2 g | 13 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 6,7 g | 39 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 8,9 g | 52 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 11 g | 65 g | 39 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre nachos, cheese only
¿Cuántas calorías hay en 100 g de nachos, cheese only?
100 g de nachos, cheese only: 266 kcal, 4,5 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (7 g) de nachos, cheese only?
1 ración (7 g) de nachos, cheese only: 19 kcal, 0,3 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (14 g) de nachos, cheese only?
2 raciones (14 g) de nachos, cheese only: 37 kcal, 0,6 g de proteínas, 3,6 g de hidratos de carbono y 2,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (3,5 g) de nachos, cheese only?
½ ración (3,5 g) de nachos, cheese only: 9 kcal, 0,2 g de proteínas, 0,9 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (21 g) de nachos, cheese only?
3 raciones (21 g) de nachos, cheese only: 56 kcal, 0,9 g de proteínas, 5,4 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (28 g) de nachos, cheese only?
4 raciones (28 g) de nachos, cheese only: 74 kcal, 1,2 g de proteínas, 7,2 g de hidratos de carbono y 4,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de nachos, cheese only?
50 g de nachos, cheese only: 133 kcal, 2,2 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 7,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de nachos, cheese only?
150 g de nachos, cheese only: 399 kcal, 6,7 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58104120 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
