Lo que hay en tu plato
Multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 224 kcal —
- Proteínas 6 g 12%
- Hidratos de carbono 45 g 16%
- Grasas 0,9 g 1%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 3,1 g 11%
- Azúcares 0,9 g —
- Sodio 508 mg 22%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,49 µg 0%
- Vitamina C 3,3 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,2 mg 1%
- Vitamina K 1,3 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 1,7 mg 11%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folato (B9) 22,3 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 15,4 mg 1%
- Hierro 1,3 mg 7%
- Magnesio 36,7 mg 9%
- Fósforo 111 mg 9%
- Potasio 297 mg 6%
- Zinc 0,87 mg 8%
- Cobre 0,2 mg 22%
- Manganeso 0,57 mg 25%
- Selenio 5 µg 9%
- Yodo 4,7 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 6 g | 45 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 3 g | 23 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 9 g | 68 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 12 g | 91 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 15 g | 113 g | 2,3 g |
Preguntas sobre multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial
¿Cuántas calorías hay en 100 g de multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial?
100 g de multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial: 224 kcal, 6 g de proteínas, 45 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial?
50 g de multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial: 112 kcal, 3 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial?
150 g de multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial: 336 kcal, 9 g de proteínas, 68 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial?
200 g de multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial: 448 kcal, 12 g de proteínas, 91 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial?
250 g de multigrain bread, flatbread, potato and barley, water, wheat flour, industrial: 560 kcal, 15 g de proteínas, 113 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 29803 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra