Lo que hay en tu plato

Monkfish

Calorías e información nutricional

grilled

caloríaskcal por 100 g

Proteína21 g

Carbos0 g

Grasa0,3 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Grasa
100 g	100 g	88	21 g	0,3 g
50 g	50 g	44	11 g	0,2 g
150 g	150 g	132	32 g	0,5 g
200 g	200 g	176	43 g	0,6 g
250 g	250 g	220	54 g	0,8 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de monkfish?

100 g de monkfish: 88 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de monkfish?

50 g de monkfish: 44 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de monkfish?

150 g de monkfish: 132 kcal, 32 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de monkfish?

200 g de monkfish: 176 kcal, 43 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de monkfish?

250 g de monkfish: 220 kcal, 54 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.

Fuente: portfir 894 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra