Lo que hay en tu plato
mermelada
Calorías e información nutricional
dulces, mermeladas y confituras, endulzadas con zumo de fruta
212
caloríaskcal por 100 g
Proteína0 g
Carbos52 g
Grasa0 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 212 kcal —
- Proteínas 0 g 0%
- Hidratos de carbono 52 g 19%
- Grasas 0 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0.9 g 3%
- Azúcares 42 g —
- Sodio 0 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 18.1 mg 20%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.13 mg 1%
- Vitamina K 1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
- Niacina (B3) 0.2 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0.05 mg 1%
- Vitamina B6 0.01 mg 1%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 2.5 mg 0%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 0.34 mg 2%
- Magnesio 5 mg 1%
- Fósforo 6 mg 0%
- Potasio 65 mg 1%
- Zinc 0.2 mg 2%
- Cobre 0.03 mg 3%
- Manganeso 0.16 mg 7%
- Selenio 0.8 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 0 g | 52 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 0 g | 26 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 0 g | 78 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 0 g | 104.1 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 0 g | 130.1 g | 0 g |
Preguntas sobre mermelada
¿Cuántas calorías hay en 100 g de mermelada?
100 g de mermelada: 212 kcal, 0 g de proteínas, 52 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de mermelada?
50 g de mermelada: 106 kcal, 0 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de mermelada?
150 g de mermelada: 318 kcal, 0 g de proteínas, 78 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de mermelada?
200 g de mermelada: 424 kcal, 0 g de proteínas, 104.1 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de mermelada?
250 g de mermelada: 530 kcal, 0 g de proteínas, 130.1 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 7628 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra