Lo que hay en tu plato
Masa quebrada
Calorías e información nutricional
preenvasada, cocinada (promedio)
473
caloríaskcal por 100 g
Proteína7,5 g
Carbos46 g
Grasa26 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 473 kcal —
- Proteínas 7,5 g 15%
- Hidratos de carbono 46 g 17%
- Grasas 26 g 34%
- Grasas saturadas 4,1 g 21%
- Fibra 8,5 g 30%
- Azúcares 4,9 g —
- Sodio 690 mg 30%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 10,5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,39 mg 2%
- Ácido pantoténico (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamina B6 0,03 mg 1%
- Folato (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0,03 µg 1%
Minerales
- Calcio 16,5 mg 1%
- Hierro 0,5 mg 3%
- Magnesio 12,8 mg 3%
- Fósforo 60 mg 5%
- Potasio 116 mg 2%
- Zinc 0,5 mg 5%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganeso 0,5 mg 22%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 473 | 7,5 g | 46 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 3,7 g | 23 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 710 | 11 g | 70 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 946 | 15 g | 93 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1183 | 19 g | 116 g | 66 g |
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Preguntas sobre masa quebrada
¿Cuántas calorías hay en 100 g de masa quebrada?
100 g de masa quebrada: 473 kcal, 7,5 g de proteínas, 46 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de masa quebrada?
50 g de masa quebrada: 237 kcal, 3,7 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de masa quebrada?
150 g de masa quebrada: 710 kcal, 11 g de proteínas, 70 g de hidratos de carbono y 40 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de masa quebrada?
200 g de masa quebrada: 946 kcal, 15 g de proteínas, 93 g de hidratos de carbono y 53 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de masa quebrada?
250 g de masa quebrada: 1183 kcal, 19 g de proteínas, 116 g de hidratos de carbono y 66 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 23399 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra