Lo que hay en tu plato
Light salami
Calorías e información nutricional
22% fat
281
caloríaskcal por 100 g
Proteína24 g
Carbos0,2 g
Grasa19 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 281 kcal —
- Proteínas 24 g 48%
- Hidratos de carbono 0,2 g 0%
- Grasas 19 g 24%
- Grasas saturadas 7,7 g 39%
- Fibra 0,1 g 0%
- Azúcares 0,2 g —
- Sodio 1298 mg 56%
- Colesterol 66,3 mg 22%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 13,7 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,34 µg 2%
- Vitamina E 0,57 mg 4%
- Vitamina K 2,8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,47 mg 39%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 6 mg 38%
- Vitamina B6 0,49 mg 29%
- Folato (B9) 8,8 µg 2%
- Vitamina B12 1,4 µg 57%
Minerales
- Calcio 22,4 mg 2%
- Hierro 2,4 mg 13%
- Magnesio 39,7 mg 9%
- Fósforo 220 mg 18%
- Potasio 433 mg 9%
- Zinc 3,3 mg 30%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,11 mg 5%
- Selenio 19,1 µg 35%
- Yodo 4 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 24 g | 0,2 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 12 g | 0,1 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 36 g | 0,3 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 48 g | 0,4 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 60 g | 0,5 g | 48 g |
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Preguntas sobre light salami
¿Cuántas calorías hay en 100 g de light salami?
100 g de light salami: 281 kcal, 24 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de light salami?
50 g de light salami: 141 kcal, 12 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 9,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de light salami?
150 g de light salami: 422 kcal, 36 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de light salami?
200 g de light salami: 562 kcal, 48 g de proteínas, 0,4 g de hidratos de carbono y 38 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de light salami?
250 g de light salami: 703 kcal, 60 g de proteínas, 0,5 g de hidratos de carbono y 48 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 33845 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
