Lo que hay en tu plato
Lemon, flesh, raw
Calorías e información nutricional
19
caloríaskcal por 100 g
Proteína0.6 g
Carbos2.1 g
Grasa0.3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 19 kcal —
- Proteínas 0.6 g 1%
- Hidratos de carbono 2.1 g 1%
- Grasas 0.3 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 2.8 g 10%
- Azúcares 2.1 g —
- Sodio 3 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 52 mg 58%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.15 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
- Niacina (B3) 0.3 mg 2%
- Vitamina B6 0.08 mg 5%
- Folato (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 26 mg 2%
- Hierro 0.4 mg 2%
- Fósforo 15 mg 1%
- Potasio 135 mg 3%
- Zinc 0.1 mg 1%
- Selenio 1 µg 2%
- Yodo 0.21 µg 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 0.6 g | 2.1 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.3 g | 1.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 0.9 g | 3.2 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 1.3 g | 4.2 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 1.6 g | 5.3 g | 0.8 g |
Preguntas sobre lemon, flesh, raw
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lemon, flesh, raw?
100 g de lemon, flesh, raw: 19 kcal, 0.6 g de proteínas, 2.1 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lemon, flesh, raw?
50 g de lemon, flesh, raw: 10 kcal, 0.3 g de proteínas, 1.1 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lemon, flesh, raw?
150 g de lemon, flesh, raw: 29 kcal, 0.9 g de proteínas, 3.2 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lemon, flesh, raw?
200 g de lemon, flesh, raw: 38 kcal, 1.3 g de proteínas, 4.2 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lemon, flesh, raw?
250 g de lemon, flesh, raw: 48 kcal, 1.6 g de proteínas, 5.3 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) L183 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra