Lo que hay en tu plato
Leche en polvo
Calorías e información nutricional
de vaca, instantánea, entera
490
caloríaskcal por 100 g
Proteína30 g
Carbos33 g
Grasa26 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 490 kcal —
- Proteínas 30 g 60%
- Hidratos de carbono 33 g 12%
- Grasas 26 g 34%
- Grasas saturadas 16 g 82%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 33 g —
- Sodio 440 mg 19%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 245 µg 27%
- Vitamina C 11,5 mg 13%
- Vitamina D 0,75 µg 4%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Tiamina (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavina (B2) 2,1 mg 162%
- Niacina (B3) 6,3 mg 39%
- Vitamina B6 0,39 mg 23%
- Folato (B9) 32 µg 8%
- Vitamina B12 3,1 µg 129%
Minerales
- Calcio 960 mg 74%
- Hierro 0,18 mg 1%
- Fósforo 770 mg 62%
- Potasio 1560 mg 33%
- Zinc 3,3 mg 30%
- Selenio 0,41 µg 1%
- Yodo 50 µg 33%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 490 | 30 g | 33 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 15 g | 17 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 735 | 45 g | 50 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 980 | 60 g | 66 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1225 | 76 g | 83 g | 66 g |
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Preguntas sobre leche en polvo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de leche en polvo?
100 g de leche en polvo: 490 kcal, 30 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de leche en polvo?
50 g de leche en polvo: 245 kcal, 15 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de leche en polvo?
150 g de leche en polvo: 735 kcal, 45 g de proteínas, 50 g de hidratos de carbono y 40 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de leche en polvo?
200 g de leche en polvo: 980 kcal, 60 g de proteínas, 66 g de hidratos de carbono y 53 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de leche en polvo?
250 g de leche en polvo: 1225 kcal, 76 g de proteínas, 83 g de hidratos de carbono y 66 g de grasas.
Fuente: FOODfiles (New Zealand) F37 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
