Lo que hay en tu plato
Lasaña de ricota y espinacas
Calorías e información nutricional
ligera, casera
119
caloríaskcal por 100 g
Proteína5,4 g
Carbos17 g
Grasa2,9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 119 kcal —
- Proteínas 5,4 g 11%
- Hidratos de carbono 17 g 6%
- Grasas 2,9 g 4%
- Fibra 1,6 g 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 5,4 g | 17 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2,7 g | 8,6 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 8,1 g | 26 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 11 g | 34 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 14 g | 43 g | 7,2 g |
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Preguntas sobre lasaña de ricota y espinacas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lasaña de ricota y espinacas?
100 g de lasaña de ricota y espinacas: 119 kcal, 5,4 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 2,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lasaña de ricota y espinacas?
50 g de lasaña de ricota y espinacas: 60 kcal, 2,7 g de proteínas, 8,6 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lasaña de ricota y espinacas?
150 g de lasaña de ricota y espinacas: 179 kcal, 8,1 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 4,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lasaña de ricota y espinacas?
200 g de lasaña de ricota y espinacas: 238 kcal, 11 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 5,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lasaña de ricota y espinacas?
250 g de lasaña de ricota y espinacas: 298 kcal, 14 g de proteínas, 43 g de hidratos de carbono y 7,2 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0088N · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
