Lo que hay en tu plato
Huevo de gallina entero
Calorías e información nutricional
frito, sin grasa
167
caloríaskcal por 100 g
Proteína16 g
Grasa11 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 167 kcal —
- Proteínas 16 g 32%
- Grasas 11 g 15%
- Grasas saturadas 3,2 g 16%
- Fibra 0 g 0%
- Sodio 195 mg 8%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 160 µg 18%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 4 µg 20%
- Vitamina E 1,6 mg 11%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,51 mg 39%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 1,5 mg 29%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Biotina (B7) 24,8 µg 83%
- Folato (B9) 42 µg 11%
- Vitamina B12 3,4 µg 142%
Minerales
- Calcio 59 mg 5%
- Hierro 2,2 mg 12%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fósforo 227 mg 18%
- Potasio 184 mg 4%
- Zinc 1,4 mg 13%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganeso 0,04 mg 2%
- Selenio 30 µg 55%
- Yodo 64 µg 43%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 16 g | – | 11 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 8 g | – | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 24 g | – | 17 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 32 g | – | 23 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 40 g | – | 29 g |
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Preguntas sobre huevo de gallina entero
¿Cuántas calorías hay en 100 g de huevo de gallina entero?
100 g de huevo de gallina entero: 167 kcal, 16 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de huevo de gallina entero?
50 g de huevo de gallina entero: 84 kcal, 8 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 5,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de huevo de gallina entero?
150 g de huevo de gallina entero: 251 kcal, 24 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de huevo de gallina entero?
200 g de huevo de gallina entero: 334 kcal, 32 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de huevo de gallina entero?
250 g de huevo de gallina entero: 418 kcal, 40 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 12-962 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
