Lo que hay en tu plato
higo enlatado
Calorías e información nutricional
en almíbar extra pesado, sólidos y líquidos
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 107 kcal —
- Proteínas 0,4 g 1%
- Hidratos de carbono 28 g 10%
- Grasas 0,1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Sodio 1 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,42 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0,07 mg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 26 mg 2%
- Hierro 0,28 mg 2%
- Magnesio 10 mg 2%
- Fósforo 10 mg 1%
- Potasio 97 mg 2%
- Zinc 0,11 mg 1%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganeso 0,08 mg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 0,4 g | 28 g | 0,1 g |
| 1 ración | 261 g | 279 | 1 g | 73 g | 0,3 g |
| 2 raciones | 522 g | 559 | 2 g | 145 g | 0,5 g |
| ½ ración | 130,5 g | 140 | 0,5 g | 36 g | 0,1 g |
| 3 raciones | 783 g | 838 | 3 g | 218 g | 0,8 g |
| 4 raciones | 1044 g | 1117 | 4 g | 291 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 0,2 g | 14 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 0,6 g | 42 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 0,8 g | 56 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 1 g | 70 g | 0,3 g |
Preguntas sobre higo enlatado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de higo enlatado?
100 g de higo enlatado: 107 kcal, 0,4 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (261 g) de higo enlatado?
1 ración (261 g) de higo enlatado: 279 kcal, 1 g de proteínas, 73 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (522 g) de higo enlatado?
2 raciones (522 g) de higo enlatado: 559 kcal, 2 g de proteínas, 145 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (130,5 g) de higo enlatado?
½ ración (130,5 g) de higo enlatado: 140 kcal, 0,5 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (783 g) de higo enlatado?
3 raciones (783 g) de higo enlatado: 838 kcal, 3 g de proteínas, 218 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1044 g) de higo enlatado?
4 raciones (1044 g) de higo enlatado: 1117 kcal, 4 g de proteínas, 291 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de higo enlatado?
50 g de higo enlatado: 54 kcal, 0,2 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de higo enlatado?
150 g de higo enlatado: 161 kcal, 0,6 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 173025 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra