Lo que hay en tu plato
Greek salad, feta cheese salad, oil-based dressing
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 96 kcal —
- Proteínas 2.6 g 5%
- Hidratos de carbono 1.7 g 1%
- Grasas 8.9 g 11%
- Grasas saturadas 2.2 g 11%
- Fibra 0.9 g 3%
- Azúcares 1.7 g —
- Sodio 597 mg 26%
- Colesterol 7.1 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 56.2 µg 6%
- Vitamina C 6.2 mg 7%
- Vitamina D 0.02 µg 0%
- Vitamina E 1.3 mg 9%
- Vitamina K 24.7 µg 21%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.07 mg 6%
- Niacina (B3) 0.3 mg 2%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folato (B9) 22.5 µg 6%
- Vitamina B12 0.15 µg 6%
Minerales
- Calcio 73 mg 6%
- Hierro 0.41 mg 2%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fósforo 61.3 mg 5%
- Potasio 188 mg 4%
- Zinc 0.72 mg 7%
- Cobre 0.07 mg 7%
- Manganeso 0.15 mg 7%
- Selenio 3.5 µg 6%
- Yodo 5 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 2.6 g | 1.7 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1.3 g | 0.9 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 3.9 g | 2.6 g | 13.3 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 5.2 g | 3.4 g | 17.7 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 6.5 g | 4.3 g | 22.2 g |
Preguntas sobre greek salad, feta cheese salad, oil-based dressing
¿Cuántas calorías hay en 100 g de greek salad, feta cheese salad, oil-based dressing?
100 g de greek salad, feta cheese salad, oil-based dressing: 96 kcal, 2.6 g de proteínas, 1.7 g de hidratos de carbono y 8.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de greek salad, feta cheese salad, oil-based dressing?
50 g de greek salad, feta cheese salad, oil-based dressing: 48 kcal, 1.3 g de proteínas, 0.9 g de hidratos de carbono y 4.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de greek salad, feta cheese salad, oil-based dressing?
150 g de greek salad, feta cheese salad, oil-based dressing: 144 kcal, 3.9 g de proteínas, 2.6 g de hidratos de carbono y 13.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de greek salad, feta cheese salad, oil-based dressing?
200 g de greek salad, feta cheese salad, oil-based dressing: 192 kcal, 5.2 g de proteínas, 3.4 g de hidratos de carbono y 17.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de greek salad, feta cheese salad, oil-based dressing?
250 g de greek salad, feta cheese salad, oil-based dressing: 240 kcal, 6.5 g de proteínas, 4.3 g de hidratos de carbono y 22.2 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 3329 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra