Lo que hay en tu plato
galleta de mantequilla con chocolate
Calorías e información nutricional
galleta, con chocolate (pepitas o cobertura)
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 496 kcal —
- Proteínas 6,9 g 14%
- Hidratos de carbono 64 g 23%
- Grasas 23 g 29%
- Grasas saturadas 14 g 71%
- Fibra 4 g 14%
- Azúcares 35 g —
- Sodio 236 mg 10%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 12,5 µg 1%
- Vitamina K 4,2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacina (B3) 1 mg 6%
- Ácido pantoténico (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
Minerales
- Calcio 91,8 mg 7%
- Hierro 4,6 mg 26%
- Magnesio 45,7 mg 11%
- Fósforo 180 mg 14%
- Potasio 288 mg 6%
- Zinc 0,89 mg 8%
- Cobre 0,29 mg 32%
- Manganeso 0,51 mg 22%
- Selenio 3 µg 6%
- Yodo 16,5 µg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 496 | 6,9 g | 64 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 3,4 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 744 | 10 g | 96 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 992 | 14 g | 128 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1240 | 17 g | 160 g | 57 g |
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Preguntas sobre galleta de mantequilla con chocolate
¿Cuántas calorías hay en 100 g de galleta de mantequilla con chocolate?
100 g de galleta de mantequilla con chocolate: 496 kcal, 6,9 g de proteínas, 64 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de galleta de mantequilla con chocolate?
50 g de galleta de mantequilla con chocolate: 248 kcal, 3,4 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de galleta de mantequilla con chocolate?
150 g de galleta de mantequilla con chocolate: 744 kcal, 10 g de proteínas, 96 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de galleta de mantequilla con chocolate?
200 g de galleta de mantequilla con chocolate: 992 kcal, 14 g de proteínas, 128 g de hidratos de carbono y 46 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de galleta de mantequilla con chocolate?
250 g de galleta de mantequilla con chocolate: 1240 kcal, 17 g de proteínas, 160 g de hidratos de carbono y 57 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 24017 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
