Lo que hay en tu plato
Fruta estofada
Calorías e información nutricional
sin azúcares añadidos, pulpa o frutas mixtas, precocinado, a temperatura ambiente
56
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,3 g
Carbos13 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 56 kcal —
- Proteínas 0,3 g 1%
- Hidratos de carbono 13 g 5%
- Fibra 1,7 g 6%
- Azúcares 11 g —
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 13,1 µg 1%
- Vitamina C 16,7 mg 19%
- Niacina (B3) 0,18 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,11 mg 2%
Minerales
- Calcio 6,2 mg 0%
- Magnesio 6 mg 1%
- Fósforo 11 mg 1%
- Potasio 140 mg 3%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganeso 0,06 mg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,3 g | 13 g | – |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,1 g | 6,7 g | – |
| 150 g | 150 g | 85 | 0,4 g | 20 g | – |
| 200 g | 200 g | 113 | 0,5 g | 27 g | – |
| 250 g | 250 g | 141 | 0,6 g | 33 g | – |
Alimentos similares
- Compota de frutaotro, envasado101 kcal / 100 g
- Compota de manzanasin azúcares añadidos, pulpa o frutas mixtas, a temperatura ambiente56 kcal / 100 g
- Postre de frutade todo tipo, el contenido de azúcar es menor que el de la compota de frutas pero mayor que el de la compota de frutas reducido en azúcar, envasado, a temperatura ambiente89 kcal / 100 g
- Fruta o bayascocidas63 kcal / 100 g
- Albaricoques estofadosestofado, endulzado con azúcar, sin grasa añadida82 kcal / 100 g
- Melocotones secosazufrados, estofados, sin azúcar añadido77 kcal / 100 g
- Manzana estofadaendulzado con azúcar, sin grasa añadida98 kcal / 100 g
- Puré de frutaestofado, no definido de otra manera92 kcal / 100 g
- Ciruelas pasasciruelas pasas, estofadas, sin azúcar añadido107 kcal / 100 g
Preguntas sobre fruta estofada
¿Cuántas calorías hay en 100 g de fruta estofada?
100 g de fruta estofada: 56 kcal, 0,3 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y – de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de fruta estofada?
50 g de fruta estofada: 28 kcal, 0,1 g de proteínas, 6,7 g de hidratos de carbono y – de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de fruta estofada?
150 g de fruta estofada: 85 kcal, 0,4 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y – de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de fruta estofada?
200 g de fruta estofada: 113 kcal, 0,5 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y – de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de fruta estofada?
250 g de fruta estofada: 141 kcal, 0,6 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y – de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 13153 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
