Lo que hay en tu plato
Fresas congeladas
Calorías e información nutricional
endulzadas, en rodajas
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 96 kcal —
- Proteínas 0,5 g 1%
- Hidratos de carbono 24 g 9%
- Grasas 0,1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1,9 g 7%
- Azúcares 24 g —
- Sodio 3 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 41,4 mg 46%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,23 mg 2%
- Vitamina K 1,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,4 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 4,6 mg 1%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 0,59 mg 3%
- Magnesio 7 mg 2%
- Fósforo 13 mg 1%
- Potasio 98 mg 2%
- Zinc 0,06 mg 1%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganeso 0,25 mg 11%
- Selenio 0,7 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 0,5 g | 24 g | 0,1 g |
| 1 ración | 255 g | 245 | 1,4 g | 61 g | 0,3 g |
| 2 raciones | 510 g | 490 | 2,7 g | 123 g | 0,7 g |
| ½ ración | 127,5 g | 122 | 0,7 g | 31 g | 0,2 g |
| 3 raciones | 765 g | 734 | 4,1 g | 184 g | 1 g |
| 4 raciones | 1020 g | 979 | 5,4 g | 245 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,3 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 0,8 g | 36 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 1,1 g | 48 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 1,3 g | 60 g | 0,3 g |
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Preguntas sobre fresas congeladas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de fresas congeladas?
100 g de fresas congeladas: 96 kcal, 0,5 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (255 g) de fresas congeladas?
1 ración (255 g) de fresas congeladas: 245 kcal, 1,4 g de proteínas, 61 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (510 g) de fresas congeladas?
2 raciones (510 g) de fresas congeladas: 490 kcal, 2,7 g de proteínas, 123 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (127,5 g) de fresas congeladas?
½ ración (127,5 g) de fresas congeladas: 122 kcal, 0,7 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (765 g) de fresas congeladas?
3 raciones (765 g) de fresas congeladas: 734 kcal, 4,1 g de proteínas, 184 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (1020 g) de fresas congeladas?
4 raciones (1020 g) de fresas congeladas: 979 kcal, 5,4 g de proteínas, 245 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de fresas congeladas?
50 g de fresas congeladas: 48 kcal, 0,3 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de fresas congeladas?
150 g de fresas congeladas: 144 kcal, 0,8 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 168174 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
