Lo que hay en tu plato
Ensalada griega
Calorías e información nutricional
sin aliño
81
caloríaskcal por 100 g
Proteína4,7 g
Carbos2,3 g
Grasa5,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 81 kcal —
- Proteínas 4,7 g 9%
- Hidratos de carbono 2,3 g 1%
- Grasas 5,6 g 7%
- Grasas saturadas 3,2 g 16%
- Fibra 1,3 g 5%
- Azúcares 2,2 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 4,7 g | 2,3 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2,4 g | 1,2 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 7,1 g | 3,5 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 9,4 g | 4,6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 12 g | 5,8 g | 14 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre ensalada griega
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada griega?
100 g de ensalada griega: 81 kcal, 4,7 g de proteínas, 2,3 g de hidratos de carbono y 5,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada griega?
50 g de ensalada griega: 41 kcal, 2,4 g de proteínas, 1,2 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada griega?
150 g de ensalada griega: 122 kcal, 7,1 g de proteínas, 3,5 g de hidratos de carbono y 8,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada griega?
200 g de ensalada griega: 162 kcal, 9,4 g de proteínas, 4,6 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada griega?
250 g de ensalada griega: 203 kcal, 12 g de proteínas, 5,8 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 5358 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
