Lo que hay en tu plato
Curry de verduras
Calorías e información nutricional
plato preparado, sin arroz, cocinado
94
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,1 g
Carbos8,4 g
Grasa6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 94 kcal —
- Proteínas 2,1 g 4%
- Hidratos de carbono 8,4 g 3%
- Grasas 6 g 8%
- Grasas saturadas 1,9 g 9%
- Fibra 1,8 g 6%
- Azúcares 3,4 g —
- Sodio 200 mg 9%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 112 µg 12%
- Vitamina E 2 mg 13%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,8 mg 5%
- Ácido pantoténico (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Biotina (B7) 2,5 µg 8%
- Folato (B9) 56 µg 14%
Minerales
- Calcio 41 mg 3%
- Hierro 0,83 mg 5%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fósforo 47 mg 4%
- Potasio 259 mg 6%
- Zinc 0,3 mg 3%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Manganeso 0,26 mg 11%
- Selenio 2 µg 4%
- Yodo 3 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 2,1 g | 8,4 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,1 g | 4,2 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 3,2 g | 13 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 4,2 g | 17 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 5,3 g | 21 g | 15 g |
Preguntas sobre curry de verduras
¿Cuántas calorías hay en 100 g de curry de verduras?
100 g de curry de verduras: 94 kcal, 2,1 g de proteínas, 8,4 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de curry de verduras?
50 g de curry de verduras: 47 kcal, 1,1 g de proteínas, 4,2 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de curry de verduras?
150 g de curry de verduras: 141 kcal, 3,2 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de curry de verduras?
200 g de curry de verduras: 188 kcal, 4,2 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de curry de verduras?
250 g de curry de verduras: 235 kcal, 5,3 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 15-619 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra