Lo que hay en tu plato

Curry de verduras

Calorías e información nutricional

comercial, con arroz

125
caloríaskcal por 100 g
Proteína3 g
Carbos20 g
Grasa4,1 g

Información nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorías 125 kcal —
  • Proteínas 3 g 6%
  • Hidratos de carbono 20 g 7%
  • Grasas 4,1 g 5%
  • Grasas saturadas 1,2 g 6%
  • Fibra 1,5 g 5%
  • Azúcares 1,9 g —
  • Sodio 177 mg 8%

Vitaminas y minerales

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 60 µg 7%
  • Vitamina E 1,2 mg 8%
  • Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacina (B3) 1,5 mg 9%
  • Ácido pantoténico (B5) 0,42 mg 8%
  • Vitamina B6 0,08 mg 5%
  • Biotina (B7) 1,9 µg 6%
  • Folato (B9) 33 µg 8%

Minerales

  • Calcio 30 mg 2%
  • Hierro 0,51 mg 3%
  • Magnesio 14 mg 3%
  • Fósforo 52 mg 4%
  • Potasio 163 mg 3%
  • Zinc 0,3 mg 3%
  • Cobre 0,12 mg 13%
  • Manganeso 0,22 mg 10%
  • Selenio 4 µg 7%
  • Yodo 2 µg 1%

Calorías por ración

RaciónPesoCaloríasProteínaCarbosGrasa
100 g100 g1253 g20 g4,1 g
50 g50 g631,5 g10 g2,1 g
150 g150 g1884,5 g30 g6,2 g
200 g200 g2506 g40 g8,2 g
250 g250 g3137,5 g51 g10 g

Preguntas sobre curry de verduras

¿Cuántas calorías hay en 100 g de curry de verduras?

100 g de curry de verduras: 125 kcal, 3 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de curry de verduras?

50 g de curry de verduras: 63 kcal, 1,5 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de curry de verduras?

150 g de curry de verduras: 188 kcal, 4,5 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 6,2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de curry de verduras?

200 g de curry de verduras: 250 kcal, 6 g de proteínas, 40 g de hidratos de carbono y 8,2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de curry de verduras?

250 g de curry de verduras: 313 kcal, 7,5 g de proteínas, 51 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.

Fuente: CoFID (UK) 15-892 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra