Lo que hay en tu plato
cruasán de chocolate
Calorías e información nutricional
de panadería
423
caloríaskcal por 100 g
Proteína7,5 g
Carbos45 g
Grasa23 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 423 kcal —
- Proteínas 7,5 g 15%
- Hidratos de carbono 45 g 17%
- Grasas 23 g 29%
- Grasas saturadas 15 g 74%
- Fibra 3 g 11%
- Azúcares 13 g —
- Sodio 392 mg 17%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 170 µg 19%
- Vitamina K 2,2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Ácido pantoténico (B5) 0,53 mg 11%
- Folato (B9) 33,8 µg 8%
- Vitamina B12 0,09 µg 4%
Minerales
- Calcio 23 mg 2%
- Hierro 4,1 mg 23%
- Magnesio 29 mg 7%
- Fósforo 95 mg 8%
- Potasio 160 mg 3%
- Zinc 0,78 mg 7%
- Cobre 0,21 mg 23%
- Manganeso 0,43 mg 19%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 423 | 7,5 g | 45 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 3,7 g | 23 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 635 | 11 g | 68 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 846 | 15 g | 91 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1058 | 19 g | 114 g | 56 g |
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Preguntas sobre cruasán de chocolate
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cruasán de chocolate?
100 g de cruasán de chocolate: 423 kcal, 7,5 g de proteínas, 45 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cruasán de chocolate?
50 g de cruasán de chocolate: 212 kcal, 3,7 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cruasán de chocolate?
150 g de cruasán de chocolate: 635 kcal, 11 g de proteínas, 68 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cruasán de chocolate?
200 g de cruasán de chocolate: 846 kcal, 15 g de proteínas, 91 g de hidratos de carbono y 45 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cruasán de chocolate?
250 g de cruasán de chocolate: 1058 kcal, 19 g de proteínas, 114 g de hidratos de carbono y 56 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 7730 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
