Lo que hay en tu plato
Corned beef, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 127 kcal —
- Proteínas 4,8 g 10%
- Hidratos de carbono 12 g 4%
- Grasas 6 g 8%
- Grasas saturadas 1,5 g 8%
- Fibra 1,8 g 6%
- Azúcares 1,2 g —
- Sodio 318 mg 14%
- Colesterol 18 mg 6%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 108 µg 12%
- Vitamina C 9,6 mg 11%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,77 mg 5%
- Vitamina K 16,3 µg 14%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamina B6 0,23 mg 14%
- Folato (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
- Colina 23,5 mg 4%
Minerales
- Calcio 15 mg 1%
- Hierro 0,66 mg 4%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fósforo 56 mg 4%
- Potasio 264 mg 6%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cobre 0,14 mg 16%
- Selenio 6,3 µg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 4,8 g | 12 g | 6 g |
| 1 ración | 162 g | 206 | 7,7 g | 19 g | 9,7 g |
| 2 raciones | 324 g | 411 | 15 g | 39 g | 19 g |
| ½ ración | 81 g | 103 | 3,9 g | 9,7 g | 4,9 g |
| 3 raciones | 486 g | 617 | 23 g | 58 g | 29 g |
| 4 raciones | 648 g | 823 | 31 g | 77 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,4 g | 6 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 7,1 g | 18 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 9,5 g | 24 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 12 g | 30 g | 15 g |
Preguntas sobre corned beef, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce
¿Cuántas calorías hay en 100 g de corned beef, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce?
100 g de corned beef, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce: 127 kcal, 4,8 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (162 g) de corned beef, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce?
1 ración (162 g) de corned beef, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce: 206 kcal, 7,7 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 9,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (324 g) de corned beef, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce?
2 raciones (324 g) de corned beef, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce: 411 kcal, 15 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (81 g) de corned beef, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce?
½ ración (81 g) de corned beef, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce: 103 kcal, 3,9 g de proteínas, 9,7 g de hidratos de carbono y 4,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (486 g) de corned beef, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce?
3 raciones (486 g) de corned beef, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce: 617 kcal, 23 g de proteínas, 58 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (648 g) de corned beef, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce?
4 raciones (648 g) de corned beef, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce: 823 kcal, 31 g de proteínas, 77 g de hidratos de carbono y 39 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de corned beef, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce?
50 g de corned beef, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce: 64 kcal, 2,4 g de proteínas, 6 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de corned beef, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce?
150 g de corned beef, potatoes, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; no sauce: 191 kcal, 7,1 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27311210 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra