Lo que hay en tu plato
Corégono de lago
Calorías e información nutricional
crudo
135
caloríaskcal por 100 g
Proteína19 g
Carbos0,1 g
Grasa6,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 135 kcal —
- Proteínas 19 g 38%
- Hidratos de carbono 0,1 g 0%
- Grasas 6,5 g 8%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0,1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 19 g | 0,1 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 9,5 g | 0,1 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 29 g | 0,2 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 38 g | 0,2 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 48 g | 0,3 g | 16 g |
Preguntas sobre corégono de lago
¿Cuántas calorías hay en 100 g de corégono de lago?
100 g de corégono de lago: 135 kcal, 19 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 6,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de corégono de lago?
50 g de corégono de lago: 68 kcal, 9,5 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de corégono de lago?
150 g de corégono de lago: 203 kcal, 29 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 9,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de corégono de lago?
200 g de corégono de lago: 270 kcal, 38 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de corégono de lago?
250 g de corégono de lago: 338 kcal, 48 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
Fuente: CREA (Italy) 120710 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra